いっぷくしまーす〜＊

今日は、お休み〜＊

いっぷくします〜＊




米シスト庄内さんの「かりんと百米」白糖と〜安ものドーナツ‼

安ものドーナツ…値段は安いが〜カロリーは高いよー（汗）

それに…牛乳温め〜インスタントコーヒー投入しました〜


最近〜左足のふくらはぎがダルいんだなー(´･_･`)

特に午前中…

午後からは、あまり気にならないのだけど…